做博主6年用过最好用的手机支架！吃饭的家伙我太有发言权了～
我做博主6年多，买了支架不下20款，这只是我搬家后的一部分。手持的、落地的、贵的、便宜的都有，但是各有各的缺点，但这个我挑不出来它任何一点毛病，也是我用的最顺手的一款。我基本上所有视频都是拿它来拍的。
切菜
边切菜边唱歌圈粉30万 武汉“厨房歌女”夺得《星光大道》周冠军
就在这里，她握着锅铲、戴着耳机，一边切菜一边唱歌，从灶台边一路唱进了央视《星光大道》，并获得了周冠军。
男人最高级的吻，不是嘴，是这三处！
不是唇吻留住她。而是那三吻。它们很小。却很重。发生在日常。发生在细节。情感由此流。像水慢慢涨。先说背景。生活很累。工作占据天。孩子要照顾。情绪常波动。人会感到脆弱。缺少被看见。缺少被承认。缺少被尊重。大场面不多。小动作频繁。那三吻出现。每一次都修补。每一次都加
少林二当家欧阳普忠：暴揍陆昆像切菜，为啥见了昆仑僧就犯怵？
看官您可别不信！欧阳普忠收拾陆昆那叫一个行云流水。这位少林二当家啥水平？妥妥的天榜前二十！放现在那就是985高校的尖子生，陆昆撑死算个三本插班生——
当你诸事不顺，请静下心来做这三件小事
刚锁上门，才想起钥匙落在屋里；好不容易赶到路口，却刚好被红灯拦下；以为终于交上的报表，突然发现根本没保存……
修行就在日常生活中
清晨的阳光透过窗帘缝隙洒进房间，一天的开始便是一场无声的修行。睁开眼的那一刻，选择以感恩而非抱怨迎接新日，内心便多了一份宁静与力量。叠好被褥，整理房间，这些看似微不足道的举动，实则是对心性的打磨，是对生活秩序的尊重。在这样细微的习惯中，我们学会不将杂乱延续到情
真正爱你的人舍不得让你卑微：细节里的温柔，胜过万千甜言蜜语
在这个匆忙的世界里，我们总在寻找一种归属感，渴望被理解，被接纳，渴望有一个人能真正走进自己的内心。而真正的爱，往往不在于那些惊天动地的瞬间，而是藏在日复一日的琐碎中，是清晨的一杯温水，是出门前的一句“路上小心”，是疲惫时一个无需多言的拥抱。这样的爱，从不会让你
张兰后厨直播“即兴切菜”，洗手与健康证成疑问焦点引热议
事情是这样的，前几天罗永浩吐槽西贝的预制菜，兰姐一看这哪行啊，立马带着团队冲进自家后厨，架起手机就开始直播，喊着"道道现炒，锅气是王道"，那架势，不知道的还以为在拍《舌尖上的中国》呢。
一夜之间，成千上万的小餐饮老板，仿佛约好了一样，集体“醒
好多小餐馆老板，不知道从什么时候开始，一夜之间，都跑到直播间里头炒菜去了，你还别说，那个劲头，真有点意思，不是那种摆拍，也不是那种精修视频，就是对着镜头，直接展示他们怎么切菜，怎么颠勺，怎么把一道菜从生的变成香喷喷的，那个“锅气”，隔着屏幕都能闻见，不得了。
张兰蹭西贝翻车？直播无健康证不洗手切菜，网友：把消费者当傻子
一场“透明厨房”直播，让麻六记和张兰深陷前所未有的信任危机！创始人张兰公然违反食安法规，无证不洗手切菜，将自己送上热搜。更致命的是，其零售产品同期被曝霉变，遭全国下架。这不仅是一场公关灾难，更是对食品安全底线的公然挑战。麻六记，将如何收拾这片狼藉？
张兰直播翻车！进后厨无健康证、不洗手切菜，网友：这波自曝服了
前有罗永浩手撕西贝预制菜，后有张兰率队冲进麻六记后厨——本想蹭波热度证个清白，结果一不小心，成了大型自我举报现场。
张兰复出首秀翻车！为证非预制菜却翻操作，网友怒斥：太不卫生了
只是这一次，张兰没再揪着S家那点旧事不放，反而调转枪口、瞄准了最近因预制菜处在风口浪尖的西贝。可惜，蹭热度姿势不对，非但没如愿“拉踩”成功，反而一脚踩进了自己挖的坑里。
张兰直播麻六记后厨，证明自家非预制菜，却被曝无健康证、未洗手就切菜
近日，罗永浩吐槽“西贝全是预制菜”一事在网上引发热议，双方不断发声，风波持续升级，张兰在直播中带领团队进入麻六记后厨，证明自家非预制菜，却被曝无健康证、未洗手就切菜。
蹭热度翻车！张兰进麻六记后厨直播不洗手切菜，被曝无健康证
事情起因于罗永浩吐槽西贝全是预制菜，呼吁餐厅标注预制菜使用情况，西贝迅速反击并开放后厨供监督。张兰嗅到流量商机，于9月13日带领团队闯入麻六记后厨直播，试图以现炒现卖场景证明自家无预制菜。直播初期明火现炒，食材整齐的画面赢得不少网友支持。
张兰麻六记后厨直播“翻车”：未出示健康证、未洗手切菜引热议
近日，餐饮行业因预制菜话题引发广泛讨论，麻六记创始人张兰借势开启后厨直播，试图以“现炒现做”的宣传打破外界质疑。然而，这场本应展现品牌诚意的活动，却因一系列操作失误演变为舆论焦点，相关话题迅速登上热搜榜首。
张兰麻六记后厨直播引争议：未出示健康证、未洗手切菜成焦点
近期，罗永浩与西贝就预制菜话题展开的讨论在网络上掀起热议，不少品牌和个人试图借此热度吸引公众目光。其中，知名企业家张兰也加入直播行列，带领团队进入麻六记餐厅后厨，试图向网友证明其餐厅菜品均为现炒现做，未使用预制菜。
张兰现身麻六记后厨，没有厨师证，不洗手就切菜，拉踩不成反被骂
9月13日，消停大半年的张兰又出来“作妖”了，这一次和S家无关，而是因为西贝预制菜的热度太大了，张兰实在是忍不住想要蹭这一波热度，想要踩着西贝上位，但她的一个举动却遭到了反噬。
张兰麻六记后厨直播被曝未洗手就切菜！没有健康证！炒作翻车！
张兰为了蹭同行流量，证明自家品牌麻六记不是预制菜到后厨直播，结果她进去没洗手就切菜，还被曝没有办健康证。
蹭热点却翻车！张兰后厨直播被曝无健康证，还不洗手切菜
或许是也想“蹭”上这波热度和流量，同样是“话题人物”的张兰也率队开启直播，走进麻六记餐厅后厨，向网友证明麻六记全部是现炒现做，不用预制菜。
麻六记蹭流量翻车！酸辣粉发霉还没完 后厨直播无健康证 不洗手切菜
9月12号那场直播，张兰兴冲冲带着团队钻进后厨，想甩出“我们纯手工”的证据，结果被网友拍到：一群人连健康证都没办，更离谱的是，直接不洗手就切菜！这操作，真是社死现场，活生生把消费者当猴耍。